パクチーはどんな食べ物なの!?
via ahp-urawaza.jp
パクチーは、セリ科の一年草なんです!!果実や葉を乾燥させて香辛料として使うものを、「コリアンダー」と呼び、タイ料理などのエスニック系の料理に生で入れる葉っぱは、「パクチー」と呼ばれています♡
「コリアンダー」と「パクチー」は、同じ植物なんですよ(*^^*)
「コリアンダー」と「パクチー」は、同じ植物なんですよ(*^^*)
パクチーにはどんな美容効果があるの??
なんと!!デトックスによる美容効果があるんですって(*^^*)私たちは、普通に生活しているだけで、水銀や鉛を体内にため込んでしまっています。体内にたまっていくと、血流が悪くなり、吹き出物やクマなどのお肌のトラブルが出てきてしまします!!肌だけでなく、頭皮にもふけや、かゆみなどのトラブルを引き起こす可能性もあります!!なので、デトックス効果でかなり期待できるんですよ~(*^▽^*)
若返り効果のあるパクチー♡
via w.grapps.me
パクチーは、体内に活性酸素が増えるのを抑えてくれる効果があります!!活性酸素は、シミやシワ、動脈硬化、がん、糖尿病などの原因となると考えられているからです。
年齢とともに、機能が低下してくるので、パクチーを摂取することで、健康維持にもつながるんですよ(*^▽^*)
年齢とともに、機能が低下してくるので、パクチーを摂取することで、健康維持にもつながるんですよ(*^▽^*)
適度な量で美味しくパクチーを食べよう♪
via cazzun84.com
素晴らしい作用があるパクチーですが、食べすぎると人によっては副作用がでる方も中にはいるそうです!!
症状は、腹痛、下痢、頭痛、気分が悪いなどですね。医学的に解明されてるわけではないので、人によっては合わない方もいるみたいですねよ!
適度な量を食べるだけなら、大丈夫なので試しに食べてみるのもいいかもしれないですね(*^▽^*)
くせになって、はまってしまうかもしれませんよ~(*^^*)
症状は、腹痛、下痢、頭痛、気分が悪いなどですね。医学的に解明されてるわけではないので、人によっては合わない方もいるみたいですねよ!
適度な量を食べるだけなら、大丈夫なので試しに食べてみるのもいいかもしれないですね(*^▽^*)
くせになって、はまってしまうかもしれませんよ~(*^^*)
パクチーはどんな料理に使ったら美味しいの??☆☆☆
via webmemo.biz
サラダや生春巻き!パクチーを生食することになるので、そのままのパクチーの風味や味を感じることができるので、パクチー好きにはたまらないですね♪
カレーにも合いますよ!「コリアンダーシード」というパクチーの種子でできたスパイスを使います!チャーハンやトムヤムクンは、火を通すので食べやすくなりますよ☆
カレーにも合いますよ!「コリアンダーシード」というパクチーの種子でできたスパイスを使います!チャーハンやトムヤムクンは、火を通すので食べやすくなりますよ☆
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