パクチーはどんな食べ物なの！？
via ahp-urawaza.jp
パクチーは、セリ科の一年草なんです！！果実や葉を乾燥させて香辛料として使うものを、「コリアンダー」と呼び、タイ料理などのエスニック系の料理に生で入れる葉っぱは、「パクチー」と呼ばれています♡
「コリアンダー」と「パクチー」は、同じ植物なんですよ(*^^*)
「コリアンダー」と「パクチー」は、同じ植物なんですよ(*^^*)
パクチーにはどんな美容効果があるの？？
なんと！！デトックスによる美容効果があるんですって(*^^*)私たちは、普通に生活しているだけで、水銀や鉛を体内にため込んでしまっています。体内にたまっていくと、血流が悪くなり、吹き出物やクマなどのお肌のトラブルが出てきてしまします！！肌だけでなく、頭皮にもふけや、かゆみなどのトラブルを引き起こす可能性もあります！！なので、デトックス効果でかなり期待できるんですよ～(*^▽^*)
若返り効果のあるパクチー♡
via w.grapps.me
パクチーは、体内に活性酸素が増えるのを抑えてくれる効果があります！！活性酸素は、シミやシワ、動脈硬化、がん、糖尿病などの原因となると考えられているからです。
年齢とともに、機能が低下してくるので、パクチーを摂取することで、健康維持にもつながるんですよ(*^▽^*)
年齢とともに、機能が低下してくるので、パクチーを摂取することで、健康維持にもつながるんですよ(*^▽^*)
適度な量で美味しくパクチーを食べよう♪
via cazzun84.com
素晴らしい作用があるパクチーですが、食べすぎると人によっては副作用がでる方も中にはいるそうです！！
症状は、腹痛、下痢、頭痛、気分が悪いなどですね。医学的に解明されてるわけではないので、人によっては合わない方もいるみたいですねよ！
適度な量を食べるだけなら、大丈夫なので試しに食べてみるのもいいかもしれないですね(*^▽^*)
くせになって、はまってしまうかもしれませんよ～(*^^*)
症状は、腹痛、下痢、頭痛、気分が悪いなどですね。医学的に解明されてるわけではないので、人によっては合わない方もいるみたいですねよ！
適度な量を食べるだけなら、大丈夫なので試しに食べてみるのもいいかもしれないですね(*^▽^*)
くせになって、はまってしまうかもしれませんよ～(*^^*)
パクチーはどんな料理に使ったら美味しいの？？☆☆☆
![[Å] パクチー専門店「パクチーハウス 経堂」はパクチー料理の数が凄い！パクチー好き注目！！ | あかめ女子のwebメモ (2962)](https://cdn.clipkit.co/tenants/265/item_images/images/000/002/962/medium/a7612e73-a459-46a2-883f-a0ec53be149a.jpg?1494982617)
via webmemo.biz
サラダや生春巻き！パクチーを生食することになるので、そのままのパクチーの風味や味を感じることができるので、パクチー好きにはたまらないですね♪
カレーにも合いますよ！「コリアンダーシード」というパクチーの種子でできたスパイスを使います！チャーハンやトムヤムクンは、火を通すので食べやすくなりますよ☆
カレーにも合いますよ！「コリアンダーシード」というパクチーの種子でできたスパイスを使います！チャーハンやトムヤムクンは、火を通すので食べやすくなりますよ☆
美容効果のピックアップ記事
良く眠れる魔法の飲み物！？驚きの美容効果もある皆が大好きミルクの秘密♡ - MABELLE
皆さんは、夜寝る前に何か飲み物は飲みますか？飲み物を飲むと、トイレに行きたくなるから飲まないという方もいますよね！しかし、眠る前は、何かを飲んだ方が体には良いんですよ！睡眠中に体から水分が蒸発していくので、脱水症状を防ぐ効果もあるからです。
少しの意識で変わる体にいい果物！美容・美肌に効果抜群のフルーツを探せ！ - MABELLE
ダイエットをするとき、またそれ以外でも普段フルーツを食べるときにも意識したい、『ちょっと綺麗になれる』フルーツをご紹介します。カロリーやビタミン系を始めとした栄養分、また手軽さなど、様々な観点から見ていきますよ！
コラーゲンでプルプルお肌になれる！？女子は大好き♡マシュマロを使った簡単美味しいお菓子料理♡ - MABELLE
お菓子にも、美容効果があるものがあるのは知っていましたか？コラーゲンにはたくさんの美肌になる成分が入っているのは有名ですよね！！実は、マシュマロのも入っていたんですよ♪そこで、今回はマシュマロの魅力について、紹介したいと思います♪
母の日プレゼントにも♡食べられるお花、エディブルフラワーの美容効果がスゴイ！ - MABELLE
近年注目されてきている、食べられるお花「エディブルフラワー」オシャレなカフェやレストランの盛り付けでサラダやデザートに添えられていることも増えてきましたね。最近はスーパーでも手軽に買えるようになってきたようですよ。美容効果も期待できるエディブルフラワーの魅力についてまとめました。
お酒は美容効果があるって知ってましたか？ビールを使った簡単美味しいレシピ４選！ - MABELLE
女子会や飲み会、お祝い事などでお酒を飲むのは、とても楽しいですね♪ビールのほろ苦さが癖になり美味しいのでお酒の中でも特にビールがが好きな方が多いですよね♪ただし、飲みすぎると２日酔いや、身体への負担が大きくなるのも事実です！！しかし実はビールは美容に良い飲み物だったのです♪今回はビールを使ったレシピを紹介したいと思います(*'▽')
21 件
nanaha
