オイルには植物由来、動物由来の２種類があります。
肌にも髪にも体にもいいオイル。どういったメリットがあるの？
美容全般にいいといわれているオイル。気になる５つのオイルをご紹介します。
抗酸化作用で飲む美容オイルとして有名なオリーブオイル。
イタリア料理やご自分でも食事に取り入れている方も多いオリーブオイル。スキンケアにも効果を発揮します。肌老化を防ぐビタミンEや肌荒れ防止のビタミンAが豊富です。髪にも塗ると紫外線から守ってくれる働くを持ちます。
砂漠地帯でとれるホホバの実や種子から抽出。
このオイルの特徴はワックスエステルという、保湿、肌バリア効果、角質除去効果などに有効な成分を含んでいることです。べたつきが少ないので肌や髪に気軽に使うことができます。
ダイエットに高い効果を発揮のココナッツオイルは肌や髪にもいいんです。
ココナッツオイルの含まれる抗菌性の高いラウリン酸が肌のケアや保護、保湿効果を発揮します。さらにビタミンEも豊富なので肌のくすみや老化の促進を緩和してくれます。
ビタミンCの塊のようなローズヒップオイルは美白効果大！
ハーブティなどでおなじみのローズヒップは美白などに有効なビタミンCを多く含み、さらにトレチノイン酸という肌の再生、いわゆるターンオーバーに効果の高い成分を含んでいてスキンケアに非常に有益です。非常に収穫量が少量のため貴重なオイルです。
モロッコ原産のアルガンオイル。全身くまなく使えるオイル。
オレイン酸と天然ビタミンEが豊富なアルガンオイル。さらっとした使い心地で肌や髪など全身にその効果を発揮します。肌には抗酸化作用や保湿効果を発揮、髪には血行促進効果の高いサポニン酸により髪をきれいに保ちます。
オイルの選び方。
まずは、原材料を確認しなるべくならオーガニックのものを選びます。さらに、酸化しやすいオイルなどは保存方法を確認しましょう。
最後に、ご自分の肌にあっているオイルかどうかを確認して使用するのが大切です。
最後に、ご自分の肌にあっているオイルかどうかを確認して使用するのが大切です。
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kazukazumaimai
ココナッツやオリーブなどの植物やプラセンタなどの動物のエキスをオイルに抽出したものなどがあります。